Buchtipps Kochbücher
So kriegst du dein Fett weg
Klappentext: Fettarm und gesund essen und trotzdem genießen? "Pfundskur"-Koch Ewald Braden beweist, dass es funktioniert. Er verzichtet nicht auf Fett, sondern zeigt, wie man konsequent mit möglichst wenig davon auskommen kann, nicht nur bei Fisch- und Fleischgerichten, sondern auch bei Desserts und Kuchen. Und es schmeckt ? Sie werden es schmecken! Die ausgewogene Mischung aus Grundkochbuch und Lebensmittelkompendium zeigt, was schlank, fit und gesund macht und hält. Die originellen und unkompliziert nachzukochenden Rezepte für die Alltagsküche werden ergänzt durch Informationen aus der Lebensmittel- und Ernährungskunde sowie viele praktische Tipps und Tricks rund ums Fettsparen bei der Zubereitung.
Dieses Buch im Fettrechner-Shop...
Pfundskur - Das Kochbuch
Unserer Erfahrung nach das beste Kochbuch mit fettarmen Rezepten, das es auf dem Markt gibt. Steht der ersten Ausgabe, die 1996 erschienen und mittlerweile leider vergriffen ist, in nichts nach.
Die Rezepte sind sehr lecker und viel fettärmer als mit "herkömmlicher" Zubereitung und leicht nachzukochen. So müssen Sie beim Abnehmen oder Gewicht halten nicht mal auf Ihre Lieblingsgerichte verzichten. Mit diesem Buch lernen Sie, wie sich herkömmliche Rezepte ein wenig anders zubereiten lassen - fettärmer eben.